食の匠が教える伝統レシピ
【朝日町】たら汁


食の匠:
竹谷 てる子(たけたに てるこ)
[4人分]
たら…2匹
ごぼう…適量
味噌…大さじ3
水…4カップ
1.たらのはらわたを取り出しぶつ切りにする。こぎも(肝臓)は別にとっておく。
2.ごぼうはささがきにし、水を入れてアクを抜く。
3.鍋に水を入れて火にかける。
4.沸騰したら、味噌を分量の2/3入れ、たらとこぎもを入れる。
5.煮たったら、アクを取り除きながら煮る。
6.たらの身が白くなったところで、残りの味噌とごぼうを入れて鍋のふたをし、火を止める。
« 【朝日町】みそかんぱ| 伝承の匠 トップ |【氷見市】いわしの梅干し煮 »
